机关党委举办“我快乐我健康”机关女性心理知识讲座

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机关党委举办“我快乐我健康”机关女性心理知识讲座

作者：访问量：538发布时间：2011-03-15

3月11日下午，机关党委和机关部门工会在综合楼11楼举办了“我快乐我健康”机关女性健康知识讲座。我校心理健康教育中心杨雪花老师应邀作了讲座。此次讲座的举行也标志着机关党委主办的“身心健康快乐活动”主题活动拉开了序幕。

在讲座中，杨雪花从影响女性幸福感的因素、更年期的症状、女性情绪的特点、如何做一个魅力女人等多个方面入手，通过PPT图片、医学理论依据、个体真实案例、数据统计等进行了深入浅出分析。她通过自己的专业知识和幽默的语言诠释了女性要获得幸福、要做个高情商的女人、要养成健康的生活方式。她引导在座的女性朋友：有学习的能力和有上进心的女人总是受人尊重，女人保持魅力的秘密是要保持阅读的习惯、坚持至少一种生活情趣、结交几个志趣相投的知己、永远有一颗好奇心。讲座结束后，不少女教工围着杨老师，就关心的问题进行咨询和交流。大家纷纷表示，讲座通俗易懂，在工作和家庭中如何相互理解、换位思考、情绪疏导、营造和谐氛围等方面具有较强的知识性、针对性和实用性。

组织此次活动的工作人员表示，如何缓解机关人员的心理压力、促进机关教工的心理健康、实现和谐机关建设，已经成为机关党委思想政治工作的重要内容，开展心里讲座、关注自身健康就是其中的一个方面。

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